Kana Uunissa

4

50 min

Kokeile tätä simppeliä kanan paistileike reseptiä uunissa! Herkulliset broilerin paistileikkeet ja maustetut perunat tarjoavat täydellisen aterian. Valmistusaika vain 50 minuuttia.

Kana Uunissa - Nopea ja Herkullinen Ateria

Kana uunissa on erinomainen vaihtoehto, kun kaipaat nopeaa ja maukasta ruokaa. Uunissa kypsennetty kana säilyttää mehukkuutensa ja tarjoaa täydellisen makuelämyksen. Tämä valmistustapa sopii niin arkiruoiksi kuin juhla-aterioiksi, ja voit valmistaa esimerkiksi kanan paistileikkeitä uunissa, broilerivuokia tai täytettyjä kanafileitä. Lisäksi kana uunissa on terveellinen valinta, sillä se ei vaadi runsaasti rasvaa kypsentämiseen. Voit helposti yhdistää kanan paistileikkeet uunissa erilaisiin lisukkeisiin, kuten vihanneksiin tai perunoihin, ja luoda täydellisen aterian.

Kanan Paistileike Uunissa - Helppo Valmistus

Kanan paistileike uunissa on yksi nopeimmista ja helpoimmista tavoista valmistaa herkullista kanaa. Aloita valitsemalla sopiva lämpötila, yleensä 180-200 astetta, jotta kana kypsyy tasaisesti. Käytä leivinpaperia tai uunivuokaa estämään tarttumista. Mausta kanan paistileike esimerkiksi yrtteillä, valkosipulilla tai sitruunalla, jotta saat täyteläisen maun. Muista tarkistaa kypsyys ajoittain, jotta lopputulos on täydellinen. Kanan paistileike uunissa on täydellinen valinta, kun kaipaat nopeaa ja vaivatonta ruokaa.

Monipuoliset Reseptit Kana Uunissa - Löydä Oma Suosikkisi

Kana uunissa tarjoaa loputtomasti mahdollisuuksia erilaisille resepteille. Kokeile esimerkiksi sitruuna-valkosipuli kanan paistileikettä uunissa, jossa raikkaus ja täyteläisyys yhdistyvät täydellisesti. Toinen suosittu vaihtoehto on kana-kasvisvuoat, joissa voit hyödyntää kauden tuoreita vihanneksia. Jos haluat maailmanmakuja, valmista Aasian inspiroitu kana uunissa soijakastikkeen, inkiväärin ja seesaminsiemenien kanssa. Nämä reseptit ovat helppoja valmistaa ja sopivat erinomaisesti niin arkeen kuin juhlaan.

Terveellinen Kana Uunissa - Ravitsemukselliset Hyödyt

Kana uunissa on erinomainen valinta terveelliseen ruokavalioon. Uunissa kypsennetty kana säilyttää ravintoaineensa paremmin kuin paistettu tai keitetty kana. Se sisältää runsaasti proteiinia, joka tukee lihasten kasvua ja korjausta. Valitsemalla vähärasvaista kananrintaa ja välttelemällä ylimääräistä öljyä, kana uunissa pysyy vähäkalorisena ja terveellisenä. Tämä tekee siitä ihanteellisen vaihtoehdon painonhallintaan ja tasapainoiseen ruokavalioon. Lisäksi voit yhdistää kanan paistileikkeet uunissa ravitseviin lisukkeisiin, kuten vihanneksiin tai täysjyväviljoihin, ja luoda täydellisen aterian koko perheelle.

Kana Uunissa - Monipuolinen ja Helppo Valinta

Kana uunissa on monipuolinen ja helppo valinta, joka sopii moneen tilanteeseen. Olipa kyseessä arkiruoka tai juhla-ateria, kana uunissa tarjoaa herkullisen ja terveellisen vaihtoehdon. Kokeile erilaisia reseptejä, kuten kanan paistileikkeitä uunissa tai maailmanmakuja sisältäviä annoksia, ja löydä oma suosikkisi. Kana uunissa on täydellinen valinta niin kokeneille kokkeille kuin aloittelijoille, ja se takaa aina onnistuneen aterian.

Viinisuositus

Bestheim Pinot Gris Premium Réserve

Vaaleankeltainen, kuiva, keskihapokas, aprikoosinen, keltaomenainen, kevyen sitruksinen, mausteinen, hennon olkinen

13,98

0.75 l

Ainekset

400g kananpojan paistileike

1 paprika

suolaa ja pippuria

rosmariinia

500 g perunoita

1 sitruunan mehut

loraus oliiviöljyä

Valmistus

Simppeliä, mutta herkullista! Broilerin paistileikkeet sisältävät rasvaa, minkä ansiosta ne säilyttävät hyvin mehevyytensä.

1. Lämmitä uuni 200 asteeseen. Pese perunat ja paprika. Pilko ne sopivan kokoisiksi paloiksi ja levitä uunivuoan pohjalle. Mausta suolalla, pippurilla ja rosmariinilla. Kastele päälle hieman oliiviöljyä.

2. Asettele broilerin paistileikkeet perunoiden ja paprikoiden päälle. Mausta leikkeet suolalla, pippurilla ja valuttele päälle hieman sitruunan mehua.

3. Kypsennä uunissa laakeassa vuoassa noin 30-45 minuuttia, kunnes broileri on kypsä ja perunat pehmeitä.

Valmistusaika: 50 min Annosmäärä: 4

Kana Uunissa - Nopea ja Herkullinen Ateria

Kana uunissa on erinomainen vaihtoehto, kun kaipaat nopeaa ja maukasta ruokaa. Uunissa kypsennetty kana säilyttää mehukkuutensa ja tarjoaa täydellisen makuelämyksen. Tämä valmistustapa sopii niin arkiruoiksi kuin juhla-aterioiksi, ja voit valmistaa esimerkiksi kanan paistileikkeitä uunissa, broilerivuokia tai täytettyjä kanafileitä. Lisäksi kana uunissa on terveellinen valinta, sillä se ei vaadi runsaasti rasvaa kypsentämiseen. Voit helposti yhdistää kanan paistileikkeet uunissa erilaisiin lisukkeisiin, kuten vihanneksiin tai perunoihin, ja luoda täydellisen aterian.

Kanan Paistileike Uunissa - Helppo Valmistus

Kanan paistileike uunissa on yksi nopeimmista ja helpoimmista tavoista valmistaa herkullista kanaa. Aloita valitsemalla sopiva lämpötila, yleensä 180-200 astetta, jotta kana kypsyy tasaisesti. Käytä leivinpaperia tai uunivuokaa estämään tarttumista. Mausta kanan paistileike esimerkiksi yrtteillä, valkosipulilla tai sitruunalla, jotta saat täyteläisen maun. Muista tarkistaa kypsyys ajoittain, jotta lopputulos on täydellinen. Kanan paistileike uunissa on täydellinen valinta, kun kaipaat nopeaa ja vaivatonta ruokaa.

Monipuoliset Reseptit Kana Uunissa - Löydä Oma Suosikkisi

Kana uunissa tarjoaa loputtomasti mahdollisuuksia erilaisille resepteille. Kokeile esimerkiksi sitruuna-valkosipuli kanan paistileikettä uunissa, jossa raikkaus ja täyteläisyys yhdistyvät täydellisesti. Toinen suosittu vaihtoehto on kana-kasvisvuoat, joissa voit hyödyntää kauden tuoreita vihanneksia. Jos haluat maailmanmakuja, valmista Aasian inspiroitu kana uunissa soijakastikkeen, inkiväärin ja seesaminsiemenien kanssa. Nämä reseptit ovat helppoja valmistaa ja sopivat erinomaisesti niin arkeen kuin juhlaan.

Terveellinen Kana Uunissa - Ravitsemukselliset Hyödyt

Kana uunissa on erinomainen valinta terveelliseen ruokavalioon. Uunissa kypsennetty kana säilyttää ravintoaineensa paremmin kuin paistettu tai keitetty kana. Se sisältää runsaasti proteiinia, joka tukee lihasten kasvua ja korjausta. Valitsemalla vähärasvaista kananrintaa ja välttelemällä ylimääräistä öljyä, kana uunissa pysyy vähäkalorisena ja terveellisenä. Tämä tekee siitä ihanteellisen vaihtoehdon painonhallintaan ja tasapainoiseen ruokavalioon. Lisäksi voit yhdistää kanan paistileikkeet uunissa ravitseviin lisukkeisiin, kuten vihanneksiin tai täysjyväviljoihin, ja luoda täydellisen aterian koko perheelle.

Kana Uunissa - Monipuolinen ja Helppo Valinta

Kana uunissa on monipuolinen ja helppo valinta, joka sopii moneen tilanteeseen. Olipa kyseessä arkiruoka tai juhla-ateria, kana uunissa tarjoaa herkullisen ja terveellisen vaihtoehdon. Kokeile erilaisia reseptejä, kuten kanan paistileikkeitä uunissa tai maailmanmakuja sisältäviä annoksia, ja löydä oma suosikkisi. Kana uunissa on täydellinen valinta niin kokeneille kokkeille kuin aloittelijoille, ja se takaa aina onnistuneen aterian.